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上下のスピード

太極拳の動きは 手足を一致させると言います

手足の動くスピードを同じにしてしまうと、概ね手の動きが遅れます。
ということは
定式で手足が一緒に終わるためには、手が早く動くともいえます。

上下の一致をスピードととらえず、
動きの始まり(初動)
定式(動作完成)
その中間(半馬歩、半弓歩)
で 足の形と 手の正しい位置を合わせるのが、上下の一致 ととらえたほうがいいでしょう!

先日お仕事の合間に 桜をチョビッと見ました!
来週は 座る場所が無いぐらい混むでしょうね
上下のスピード_a0144049_1518154.jpg

by zhuneijianer | 2010-03-28 15:18
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