ジー は斜め十字を前に出すことで押したり、打ち込みます、
斜め十字が自然と前に伸び両掌が下向きまで がジー となります。 トウロの時は肘の角度を気にせず流して行うほうがいいでしょう ジー を実用的に表現するのであれば 肘の角度 も自然な範囲で上下、前後に変化します。 始まりは斜め下を向き、腕が伸びるに連れて、外纏に伴い、少々水平に近付く角度へ (上下)動きながら、肘から手首にケイを通すことにより前後の伸びが加わります 押された状態からのジーであれば、相手とぶつからずに押せるでしょう、 肘の調整は有効です。 また 肘と手首は 時として マジックハンド とか 高枝切りバサミ の一部分と考えると ケイを出したり 引いたり の概念が変わり、実用が上達します。 その他、太極拳の色々な動作や使い方に有効なイメージは、滑車(吊るべ)、てこ(シーソー) 、クレーン などの道具や 機械、に似せたり、同じ動きをすると、活用する際の手掛かりになります 身体自体を弾むボール、弾力の有るゴム、バネに見立てることも有効です。
by zhuneijianer
| 2010-02-21 15:14
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